- “heisse Zitrone”: frisch gepresste Zitrone mit Honig und heissem Wasser
- Fliederbeersaft mit Honig und heissem Wasser
- Rooibos-Tee (oder andere nicht-schwarze)
- frisch gepresster Orangensaft
- Clementinen
- Halsbonbons (nicht zuckerfrei)
- Inhalieren mit Kamille
- Inhalieren mit Salzwasser
- Meerwassernasenspray
- Nasenspülung mit Emser Salz
- Gähnen, bewusst Gesichtsmuskulatur entspannen
- “weit und offen” denken
- nicht zu viel durch den Mund atmen
- Kopf hoch lagern, warm einpacken und viel schlafen
- 36×10 Tempo Familienpackung
- Dexpanthenol
- Xylometazolinhydrochlorid (nur notfalls, es droht reaktive Hyperämie!)
…ich hab die Nase voll davon.
ibuprofen (http://de.wikipedia.org/wiki/Ibuprofen) kann ich gegen Erkältung, Grippe, Entzündungen und Schmerzen sehr empfehlen. Z.B. Dolormin extra.
Gruss & gute Besserung, Arne
Ohje, hört sicher sehr ernst an. Arne’s Vorschlag kann ich nur unterstützen. Gute Besserung!
Danke, Danke! So wild ist es zum Glück nicht, ich fand’s nur ganz erstauntlich, wie lang die Liste von “Hausmitteln” ist, man denen man sich den ganzen Tag so beschäftigt halten kann.
Und ob’s nun wirklich was bringt… oder nur das Gefühl bringt, etwas zu tun…